2007-08-24 新しい万歩計 先日の健康診断の結果が届いた。 尿酸値とヘモグロビンA1C(糖尿)がイエローカード。 昨日、Hands Messe でオムロン歩数計を買い込んできた。 道具から入ろうというのが、僕の悪癖。 新しい万歩計は7日間のデータを記憶する。 歩いた距離換算や脂肪燃焼量まで計算できる。 目標は1日1万歩。 明日は東山1万歩コースに挑戦しよう。 でも3日坊主がもうひとつの悪い癖。