何が悪かったのか判らないが一昨日・昨日と腰痛で動けなかった(それで昨日は休刊日としました)。今日は少し和らいできたのでゆるりと歩くことにして 海上の森に出かけた。10時以降雨になるかもしれないとの天気予報だったが、なんとかもってくれた(ときどき陽射しも)。はじめにマムシグサの真っ赤な実を目にしたら、次々と赤い実が続いた。サルトリイバラ、サネカズラ、ノイバラ。海上の森は全山紅葉というわけではなくところどころに紅葉 黄葉がある。ムラサキシキブも色濃い。ノコンギク、ツリガネニンジンも眼を楽しませてくれた。森の中にいると腰の痛さを忘れていた。