fitbit alta

クリスマスにもらった fitbit alta を使って1週間ほど経った。手首に装着する活動計で、歩数、距離、アクティブ時間、睡眠時間などを記録してくれる。記録はスマフォにグラフとして残される。目標設定できて、足りないと励ましのシグナル(バイブ)を送ってくる。PCに熱中していると、そろそろ動きなさいと言ってくる。睡眠中もつけていると入眠時間・起床時間、目覚めた回数、寝返り回数を記録する。賢い。時計機能はイマイチだ。常時点灯ではなく、腕時計を見る動作(手を返す)で現在時刻を表示する。ジェスチャーがいるのが少々面倒。軽くて一体感があるので、健康管理のために使い続けていこうと思っている。